Herzlich willkommen in meiner Praxis für Stresstherapie, Psychotherapie und Chinesische Medizin  in Berlin.

Mein integrativer Ansatz kombiniert moderner Psychotherapie (ressourcenorientiert, körperbezogen und traumasensibel) mit Methoden der Chinesischen Medizin.  Das Fundament bildet die enge Verbindung von Geist und Körper, denn unsere körperliche und mentale Gesundheit sind nicht von einander zu trennen.

Psychische Faktoren wie Stress, seelische Belastungen und Lebenskrisen können eine Rolle bei der Entstehung oder dem Verlauf von körperlichen Beschwerden spielen.

Und umgekehrt hat unser körperliches Wohlsein einen großen Einfluss auf unsere mentale und emotionale Belastbarkeit.

Mögliche Symptombilder zeigen sich u.a. als:

Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen,  Tinnitus,

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck

Immunschwäche, hormonelles Ungleichgewicht

Schlafstörungen, Erschöpfung, Gereiztheit

Überforderung, Nervosität, Burn-out

depressiven Verstimmungen oder Ängsten.

Neben psychotherapeutischen Gesprächen, Körperarbeit (Akupunktur) und Yang Sheng (Lebensberatung) gibt es vor allem Raum für Selbsterkenntnis, Selbstermächtigung und Selbstheilung.

Stress ist ein bedeutender Risikofaktor für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Individuell wird Stress unterschiedlich wahrgenommen und ist oft mit Faktoren wie anhaltender Hektik, Arbeitsdruck, Prüfungen, Lärm, Verlusten, Einsamkeit, globalen Ereignissen sowie familiären und finanziellen Sorgen verbunden.

Wenn wir stressigen Situationen ausgesetzt sind, reagiert unser Körper zunächst mit einer Alarmreaktion, gefolgt von einer Mobilisierung aller verfügbaren Ressourcen zur Bewältigung der Bedrohung. Wird die Situation nicht angemessen bewältigt, kann dies zu einer Erschöpfungsphase führen, in der der Körper einem anhaltenden Alarmzustand ausgesetzt ist und dadurch geschwächt wird.

Die kontinuierliche Dysregulation unseres autonomen Nervensystems kann sich nachteilig auf unsere körperlichen Funktionen und psychische Belastbarkeit auswirken. Daher liegt mir viel daran, Bewusstsein zu schaffen und gesunde Stressbewältigungsstrategien aufzuzeigen, um die Selbstregulation zu unterstützen.

Ich kombiniere ressourcenorientierte Psychotherapie mit Akupunktur, Körperarbeit und Achtsamkeitspraxis sowie neurosensorische Übungen. Da chronischer Stress auch eine Traumafolgeerscheinung sein kann, arbeite ich stets traumasensibel und traumainformiert.

Die Wurzeln der Chinesischen Medizin reichen bis ins 2. Jahrtausend vor unserer Zeitrechnung zurück. Sie ist eine naturkundliche, präventive und ganzheitliche Erfahrungsmedizin. Basierend auf dem Daoismus folgt sie der Philosophie “wie im Innen, so im Außen” und betont die Verbundenheit des Menschen mit der Natur.

Es wird großen Wert auf Prävention und gesunde Lebensführung gelegt. Erst bei Erkrankungen erfolgt eine Behandlung im westlichen Sinne. Die Chinesische Medizin behandelt nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursachen und berücksichtigt sowohl die körperlichen Beschwerden als auch die Lebenssituation und den seelischen Zustand der Person. Die Säulen der Chinesischen Medizin umfassen Akupunktur, Kräuterheilkunde, Ernährungslehre, Tuina-Massage und Bewegungstherapie (Tai-Chi-Qi-Gong).

Interesse an einer Zusammenarbeit? Dann schreiben Sie mir bitte eine kurze Nachricht. Das geht schnell über das Kontaktformular oder auch per Email mail@piagoetz.com. Wir vereinbaren als erstes ein kostenloses und unverbindliches telefonische Kennenlerngespräch, um mögliche Fragen im Vorfeld klären zu können.

Danach folgt ein Erstgespräch (90min), das wird mit 140,- EUR berechnet.

Folgebehandlungen und online Sitzungen (60min) kosten 90,- EUR.

Termine gibt es nur nach Vereinbarung. 

Die Behandlungskosten beim Heilpraktiker sind eine Selbstzahlerleistung. Sie können durch private Krankenversicherungen und private Zusatzversicherungen entsprechend den vereinbarten Tarifen erstattet werden. Hierzu am Besten vor der Behandlung bei der Krankenkasse oder Zusatzversicherung erfragen, welche Tarife für Heilpraktiker vereinbart sind. Möglicherweise übernimmt die Versicherung nur einen Teil der Kosten.

Kosten für Heilpraktiker können in der Einkommensteuererklärung als außergewöhnliche Belastungen geltend gemacht werden.

Noch während meiner Zeit in der Buchbranche legte meine Yogalehrerausbildung im Jahr 2013/2014 den Grundstein für die ganzheitliche Arbeit mit Menschen. Weitere Fortbildungen (u.a. Yin Yoga, Meditation, Reiki) bauen darauf auf.

In 2018 schloss ich die Heilpraktikerausbildung an der Arche Medica in Berlin mit bestandener staatlichen Heilpraktikerprüfung ab. Daraufhin folgten eine zweijährigen Akupunktur und Chinesische Medizin Ausbildung sowie diversen Fortbildungen, u.a. Kurse zu Burn-out und Psychologie in der Chinesischen Medizin. In 2020-21 absolvierte ich eine Ausbildung zum psychologischen Berater (bei Savina Tilmann, Isolde Richter Schule), gefolgt von Lehrgängen bei Alaine Duncan (The Tao of Trauma) und Irene Lyon (zum Thema Nervensystemregulation). 2022 schloss ich eine Ausbildung in Ressourcenorientierter Psychotherapie (bei Vera Dreher, Arche Medica, Berlin) ab. Seit Januar 2024 werde ich in Traumatherapie (2jährige Ausbildung bei Vera Dreher, Arche Medica, Berlin) ausgebildet.

Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen folgen auch weiterhin jährlich.

Ich bin Mitglied der AGTCM und der FREIEN HEILPRAKTIKER.