WILLKOMMEN

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Stresstherapie, ressourcenorientierter Psychotherapie und Chinesische Medizin  in Berlin.

Mein ganzheitlicher Ansatz integriert diverse Methoden der Chinesischen Medizin und Psychotherapie (ressourcenorientiert, körperbezogen und traumasensibel).  Das Fundament bildet die enge Verbindung von Geist (Psyche) und Körper (Soma), denn unsere körperliche und mentale Gesundheit sind nicht von einander zu trennen.

Psychische Faktoren wie seelische Belastungen, Stress, Lebenskrisen können eine Rolle bei der Entstehung oder dem Verlauf von körperlichen Beschwerden spielen.

Und umgekehrt hat unser körperliches Wohlsein einen großen Einfluss auf unsere mentale und emotionale Belastbarkeit.

Mögliche Symptombilder zeigen sich u.a. als:

Magen-Darm-Beschwerden, Reizblase, Reizmagen,

Kopfschmerzen, chronische Schmerzen, Tinnitus,

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck

Immunschwäche, hormonelles Ungleichgewicht

Schlafstörungen, Erschöpfung, Gereiztheit

Überforderung, Nervosität, Burn-out

depressiven Verstimmungen oder Ängsten.

In meiner Praxis gibt es neben Akupunktur, Yang Sheng (Lebensstil-Coaching) und psychotherapeutischen Gesprächen und Verfahren vor allem Raum für Selbsterkenntnis, Selbstermächtigung und Selbstheilung.