KONZEPT

Konzept

"Panta rhei - Alles fließt." Heraklit

Die Chinesische Medizin und die westliche körperorientierte Psychotherapie teilen das Prinzip, dass Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit bilden. Das natürliche Gleichgewicht dieser Einheit ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit.

Oft ignorieren wir anfängliche Warnsignale wie Unruhe, Gereiztheit, Überforderung, Erschöpfung oder Anspannung. Erst wenn der Körper lautere Symptome wie Schlafstörungen, Tinnitus, Migräne, Immunschwäche, Verdauungsprobleme oder Menstruationsbeschwerden zeigt oder anhaltende psychische Symptome wie depressive Verstimmungen, Angstzustände oder Burn-out auftreten, erkennen wir den Handlungsbedarf.

Mein Ziel ist es, den Zugang zur inneren Stimme und zum Körper zu verbessern. Dadurch können wir schneller und besser auf Signale reagieren, uns und unseren Stress regulieren und letztlich langfristige psychische Stabilität, körperliche Gesundheit und Wohlbefinden erlangen.

Meine Leistungen umfassen:

  • Chinesische Medizin & Akupunktur
  • Stresstherapie & Psychologische Beratung
  • Körperarbeit & Achtsamkeit