Grenzen setzen – eine differenzierte Perspektive jenseits von Schuld und Selbstoptimierung Grenzen setzen gilt heute fast als Schlüsselkompetenz: für gelingende Beziehungen, für psychische Gesundheit, für Selbstfürsorge. Gleichzeitig berichten viele Menschen, dass genau dieses Thema sie überfordert, verunsichert oder beschämt. Sie wissen theoretisch, dass sie Grenzen setzen sollten – erleben sich aber im entscheidenden Moment als […]
