Das große Yang hat seinen Zenit überschritten. Wir spüren die Veränderung, draußen in der Natur und auch in uns. Die hohe Zeit des ausgelassenen Feierns und der Freude, die Unmengen an Energie und die Kraft, die nach außen fließt… all das lässt langsam nach. Vielleicht fühlst du dich auch etwas müder, brauchst mehr Schlaf und […]
Endlich, ohne Jacke raus, offene Schuhe, lange Tage und laue Nächte. Wir haben so drauf gewartet, nun können wir Sonne tanken und die Seele lacht. Freude und soziales Miteinander gehören in der Chinesischen Medizin genauso zum Sommer und zur Wandlungsphase Feuer wie die Organ-Paaren Herz & Dünndarm und Herzbeutel/Perikard & Dreifach-Erwärmer… dreifach, was? Später mehr […]
In der Chinesischen Medizin gelten Symptome als Wegweiser, Ausdrucksformen der energetischen Dysbalance des gesamten Systems “Mensch”, der Kombination von Körper, Geist und Seele. Man nennt sie die Blüten oder Blätter des Baumes. Die Ursache dieser Symptome liegt allerdings in der Wurzel oder den Wurzeln. Der Mensch als Baum mit oft sichtbaren Blüten und Blättern und […]
Wie ein Haus braucht auch Gesundheit ein starkes Fundament. Die Eckpunkte sind weit bekannt und doch fällt es uns immer wieder schwer, sie umzusetzen. Hier also eine kleine Erinnerung: – ausgewogene Ernährung. Auch wenn es nicht DIE eine Diät für alle gibt, mit REGIONAL und SAISONAL ist jeder auf der richtigen Seite. – guter Schlaf. […]
Unser Nervensystem ist ständig dabei, unseren Körper in Balance zu halten und das bereits seit vor der Geburt. Es ist schneller als unser Bewusstsein, kümmert sich mit um so gut wie alle Abläufe in unserem Körper von Verdauung zu Hormonhaushalt bis hin zu unserer Denkfähigkeit und vieles mehr. Es ist dieses System, das unseren Körper […]
