Stress ist ein Begriff, der in unserer modernen Welt allgegenwärtig ist. Jeder kennt ihn, und doch ist er oft missverstanden. Häufig wird der Begriff „Stress“ verwendet, um sowohl die körperliche Reaktion als auch die Auslöser (die sogenannten Stressoren) zu beschreiben. Doch zwischen diesen beiden Dingen gibt es einen wichtigen Unterschied. Was ist Stress eigentlich? Physiologisch […]