Der Herbst grüßt mit bunten Blättern und auch wenn es noch warme Tage gibt, so ist der Wind bereits kühler. Jetzt fängt die Zeit an, in der wir uns nicht nur auf den Winter vorbereiten sondern auch um unsere Immunabwehr kümmern können. Besonders für Pollenallergiker ist nun der Zeitpunkt gekommen, sich mit der Heuschnupf Prophylaxe […]
Unser Nervensystem ist ständig dabei, unseren Körper in Balance zu halten und das bereits seit vor der Geburt. Es ist schneller als unser Bewusstsein, kümmert sich mit um so gut wie alle Abläufe in unserem Körper von Verdauung zu Hormonhaushalt bis hin zu unserer Denkfähigkeit und vieles mehr. Es ist dieses System, das unseren Körper […]
Hallo ihr Lieben, ab Freitag bin ich mal zwei Wochen in der Sommerpause. Oh, wie ich mich freue! Ab September bin ich wieder für Euch da. Dann sind die Praxistage jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag. Terminmöglichkeiten findet ihr über die Buchungsplattform: https://calendly.com/piagoetz Einen wunderschönen August wünscht Euch allen, Pia
Holunderblüten, sie strahlen uns derzeit in vielen Parks und Gärten entgegen. Wer näher ran geht, kann den betörenden Duft wahrnehmen. Auch hier in Berlin, ja selbst im etwas runtergerockten Mauerpark, finden wir dieses Sommergewächs.Ich war letztes Wochenende mit meinem Hündchen Archie am frühen Morgen unterwegs, mit Schere und Jutebeutel ausgestattet, und war fleißig am Ernten. […]
Hallo ihr Lieben, in der Chinesischen Medizin zählt der Heuschnupfen zu den Wind-Erkrankungen. Es heißt auch, der Wind kommt selten allein. Er bringt gerne Hitze (rote Augen, Brennen) oder Kälte (laufende Nase) mit sich. Diejenigen unter uns, die am Heuschnupfen leiden, wissen genau, wie anstrengend diese Allergie sein kann. Unser Körper ist in einem dauernden […]
Meine liebe Freundin Nina aus Hamburg hat einen spannenden Gesundheitsblog und dafür durfte ich einen kleinen Beitrag schreiben. Das möchte ich hier natürlich gerne teilen: https://gesunde360grad.com/blog/selfcare-to-go-pia In nicht ganz so schöner Ausführung, hier die Tipps, die einfach umzusetzen sind und somit dir ein kleinen Schritten zu mehr Wohlsein verhelfen können. WARMES WASSER gleich nach dem […]
Hallo ihr Lieben, ich freue mich sehr, dass ich Euch ab Mai auch donnerstags Termine anbieten kann. Hier geht es ratzfatz zur Buchungsseite: https://calendly.com/… Und wer Fragen hat oder mehr über Akupunktur wissen möchte, lass uns gerne telefonieren: https://calendly.com/… Freue mich auf dich! Herzlichst, Pia
Oh wie ich mich freue, dir mein herzallerliebstes YIN YOGA vorstellen zu dürfen. Ein großer Yin Yoga Lehrer, Bernie Clark, sagte “We don’t use our bodies do get into a pose, we use the pose to get into our bodies”. Und das ist für mich die Kraft des Yin Yogas, dieser sanfte Weg, in den […]
Die Krokusse strecken uns ihre Köpfchen entgegen, die Sonne wird bereits etwas wärmer… naja, nicht jeden Tag aber immerhin ab und zu. Im Rhythmus der Fünf Wandlungsphasen sind wir mitten im Frühling, der Holz Zeit, zu dem die Organsysteme Leber und Gallenblase gehören. Es ist also die perfekte Zeit, dem Körper was Gutes zu tun […]
Kaum zu glauben aber in der chinesischen Medizin heißt es, dass die monatliche Blutung eigentlich ganz schmerzfrei verlaufen sollte… Schöne Idee aber in unserer Welt ist das selten der Fall. Viele Frauen leiden unter PMS, Unterleibskrämpfen, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und vielen weiteren Symptomen. Manchmal helfen Schmerzmittel oder Wärmflasche, aber bei 10 von 100 Frauen sind die […]
